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  • Lila Mazzi

Agua de Mazana, Piña, y Avena


Me encanta preparar esta bebida cuando la temporada de gripe es alta y también durante los meses fríos. Una bebida caliente llena de antioxidantes, nutrientes y azúcares naturales.


Los clavos contienen fibra, vitaminas y minerales. El manganeso es un mineral esencial para mantener la función cerebral y desarrollar huesos fuertes. Además de contener varias vitaminas y minerales importantes, el clavo es rico en antioxidantes.


Otro ingrediente aquí lleno de antioxidantes es la canela. Me encanta usarlo en mis bebidas. La canela está cargada de poderosos antioxidantes, propiedades antivirales, antibacterianas y antifúngicas. ¡Mezcla eso con tus frutas favoritas y obtendrás una bebida deliciosa que te encantará a ti y a tu cuerpo!



No mas espera, comencemos con nuestro emoliente!

Cocinemos con corazon, voluntad y alegria

❤🤗🥰




EMOLIENTE

Curso: Bebida


Preparación: 10 minutos

Cocinar: 30 minutos

Tiempo Total: 40 minutos



INGREDIENTES


PREPARACION




 

ENGLISH TRANSLATION


I love making this drink when flu season is high and also during cold months. A warm drink full of antioxidants, nutrients, and natural sugars.


Cloves contain fiber, vitamins, and minerals. Manganese is an essential mineral for maintaining brain function and building strong bones. In addition to containing several important vitamins and minerals, cloves are rich in antioxidants.


Another ingredient here full of antioxidants is the cinnamon. I love to use it in my drinks. Cinnamon is loaded with powerful antioxidants, anti-viral, anti-bacterial, and anti-fungal properties. Oatmeal adds a great texture to the drink. Mix that with your favorite fruits and you get a delicious drink that you and your body will love!





No more waiting, let's get started with our apple, pineapple, and oatmeal drink!


Let's cook with heart, will, and joy

❤🤗🥰



APPLE, PINEAPPLE AND OATMEAL DRINK

Course: Drinks


Preparation: 10 minutes

Cook: 30 minutes

Total Time: 40 minutes



INGREDIENTS



SEE THE PREPARATION VIDEO ABOVE



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Hola y bienvenidos a mi cocina, me llamo Lila y me siento muy feliz de estar en esta plataforma compartiendo todas mis recetas y postres peruanos. Me alegra que mucha gente les encanta mis videos Cocinemos con corazon, voluntad y alegria.

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